Unsere Fitness-Gruppen für Erwachsene mit geistigen, körperlichen und seelischen Beeinträchtigungen sind ein Ort der Stärkung, des Wohlbefindens und der gemeinsamen Fortschritte. Wir glauben daran, dass jeder Mensch, unabhängig von seinen individuellen Herausforderungen, das Recht auf ein gesundes und aktives Leben hat.

Wir gestalten die Fitness-Programme so, dass sie individuell angepasst sind und auf die persönlichen Ziele abzielen.

In unserer Gruppe geht es nicht nur um körperliche Stärke, sondern auch um die Förderung von Selbstbewusstsein, Selbstfürsorge und sozialer Interaktion.

Unsere Fitness-Gruppe dient weiterhin der Förderung der Grob- und Feinmotorik und der Stärkung der elementaren Bewegungserfahrung.

Wir schaffen eine unterstützende Gemeinschaft, in der sich jeder willkommen fühlt.

Wir freuen uns darauf, mit den Erwachsenen in unserer Fitness-Gruppe zusammenzuarbeiten, gemeinsam gesund zu bleiben und persönliche Erfolge zu feiern. In unserer Gemeinschaft geht es darum, sich gegenseitig zu motivieren und das Beste aus sich selbst herauszuholen.

Anruf oder per WhatsApp unter:

Marco Glaß Tel. 0177 7751243
sichzeitnehmen.marco@gmail.com

Oder:
Ramona Glaß 0152 24096707
sichzeitnehmen.ramona@gmail.com